Selasa, 01 Januari 2013
Rahasia Manfaat Kunyit atau Kunir Bagi Kesehatan.
03.25
No comments
Jenis
penyakit yang ada di dunia ini sangatlah beragam dan begitu pula dengan
obat yang ada di dunia ini juga sangat beragam. Selain Pengobatan Medis
Modern menggunakan obat-obatan yang mengandung bahan kimia, ternyata
masih banyak juga orang-orang yang lebih memilih Pengobatan Tradisional
menggunakan bahan-bahan alam yang sangat bermanfaat. Salah satu bahan
alam yang sering digunakan adalah Kunyit. Ternyata Manfaat Kunyit Bagi
Kesehatan sangat beraneka ragam. Apa saja Manfaat Kunyit ?
Kunyit atau Kunir adalah tanaman rempah-rempah yang banyak ditemukan di
Asia tenggara dan tentu saja Indonesia. Tanaman ini banyak digunakan
sebagai bumbu masakan dalam kehidupan sehari-hari. Selain itu, kunyit
juga digunakan sebagai pewarna kuning pada makanan. Karena merupakan
bahan alami maka tidak menimbulkan efek samping. Namun demikian, kunyit
tidak hanay dapat dimanfaatkan sebagai bumbu masakan atau pewarna alami
makanan. Kunyit juga banyak dimanfaatkan dalam bidang kesehatan. Tanaman
kunyit banyak di budidayakan di Indonesia, karena merupakan tanaman
obat yang dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit.
Kunyit mengandung senyawa yang berkhasiat obat, yang disebut kurkuminoid
yang terdiri dari kurkumin, desmetoksikumin dan bisdesmetoksikurkumin
dan zat- zat manfaat lainnya Kandungan Zat : Kurkumin : R1 = R2 = OCH3
10 % Demetoksikurkumin : R1 = OCH3, R2 = H 1 - 5 % Bisdemetoksikurkumin:
R1 = R2 = H sisanya Minyak asiri / Volatil oil (Keton sesquiterpen,
turmeron, tumeon 60%, Zingiberen 25%, felandren, sabinen, borneol dan
sineil ) Lemak 1 -3 %, Karbohidrat 3 %, Protein 30%, Pati 8%, Vitamin C
45-55%, Garam-garam Mineral (Zat besi, fosfor, dan kalsium) sisanya.
Jenis - jenis kunyit yang ada di Indoensia adalah :
1. Kunyit putih
2. Kunyit merah
3. Kunyit hitam
4. Kunyit kuning
Dari sebuah penelitian medis menyebutkan bahwa negara yang menambahkan
kunyit pada bumbu masakannya mempunyai resiko lebih kecil terkena
kanker, termasuk kanker prostat. Lalu apa saja sih Manfaat Kunyit Bagi
Kesehatan dan Kecantikan ? Berikut ini beberapa manfaat kunyit untuk
kesehatan dan kecantikan.
Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan antara lain :
1. Kunyit mengandung antioksidan dan antiperadangan.
2. Kunyit dapat memperlambat penyebaran dan pertumbuhan tumor.
3. Kunyit dapat memperlancar sistem pencernaan.
4. Meringankan gejala rematik.
5. Membantu menyembuhkan luka.
6. Membantu menyembuhkan penyakit kulit seperti koreng dan gatal-gatal.
7. Diabetes melitus, Tifus, Usus buntu, Disentri, Sakit keputihan; Haid
tidak lancar, Perut mulas saat haid, Memperlancar ASI; Amandel, Berak
lendir, Morbili, Cangkrang (Waterproken);
Selain itu, juga bermanfaat untuk kecantikan anda. Manfaat Kunyit Bagi Kecantikan antara lain :
- Dapat mencegah keputihan.
- Memperlancar dan mengurangi rasa nyeri saat haid.
- Menghaluskan kulit
Untuk mendapatkan Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan, Anda bisa
mengkonsumsinya dalam bentuk serbuk atau kapsul. Bisa juga dibuat
minuman seperti jamu. Namun mengkonsumsi kunyit secara berlebihan
ternyata dapat berdampak kurang baik pada hati. Jadi sebaiknya masih
dalam batas wajar sesuai anjuran. Terlalu banyak mengkonsumsi kunyit
juga tidak baik bagi ibu yang sedang hamil, karena dapat menyebabkan
kelahiran prematur. Jadi sebaiknya konsultasikan dengan dokter kandungan
Anda sebelum mengkonsumsinya
Kunyit memang sangat bermanfaat ya...selain mudah didapatkan, kunyit
juga harganya juga sangat terjangkau. Itulah Manfaat Kunyit Bagi
Kesehatan dan Kecantikan. Untuk semakin menjadikan tubuh anda bugar dan
sehat, anda juga bisa melakukan Olahraga.
0 200 komentar:
Posting Komentar